Sertîfîkaya ISO 22000 ya Sermiyanê ya Fasûlîya Kesk a Hişkkirî ya Sermiyanê

● Nexweşiyên Dil Kêm bikin
Fasûlyeyên kesk ji ber astên xwe yên bilind ên flavonoîdê dikare bibe alîkar ku xetera nexweşiyên dil kêm bike.Flavonoîd antîoksîdanên polîfenolîk in ku bi gelemperî di fêkî û sebzeyan de têne dîtin.

● Pêşîlêgirtina Penceşêra Kolonê
Lêkolînên vê dawîyê destnîşan kirin ku vexwarina fasûlîya kesk ji bo pêşîlêgirtina polîpên pêş-kanserê ku bi gelemperî dibin sedema penceşêra kolonê bikêr e.
Ya duyemîn, naveroka fîberê ya bilind a fasûlî kesk jî dikare bandorek erênî li pergala digestiya we bike.Gelek celeb fîber dikarin pêvajoya digestiyê hêsan bikin û tevgerên rûvî pêşve bibin, ku stresê li ser rîya rovî kêm dike.

● Kontrolkirina Diyabetê
Van legumanên bi hêz hatine destnîşan kirin ku di gelek nexweşan de di rêvebirin û birêkûpêkkirina nîşanên diyabetê de dibin alîkar.

● Nerazîbûnê zêde bikin
Hebûna cûrbecûr antîoksîdan ku pergala berevaniyê zêde dike di fasûlîyên kesk de baş tê zanîn, ji yên ku bi berfirehî têne zanîn gelek taybetmendiyên antîoksîdan hene.
Fasûlyeya kesk çavkaniyeke baş a flavonoîd û karotenoîdan e

● Lênêrîna çavan
Hin karotenoîdên taybetî yên ku di fasûlîya kesk de têne dîtin dikarin pêşî li dejenerasyona macular bigirin, ku ev kêmbûna dîtin û fonksiyona çavan e.

● Tenduristiya Bone çêtir bikin
Kalsiyûm, ku di fasûlî kesk de tê dîtin, di pêşîlêgirtina xirabûna hestî û osteoporozê de yekpare ye.Di van fasûlî de vîtamîna K, A û silicon jî hene.Lêbelê, fasûlyeyên kesk çavkaniyek mezin a silicon e, ku hêmanek bingehîn e di nûvekirina hestî û tenduristiya giştî ya hestî de.