Pêşkêşkerê Safety Natural China Banana hişkkirî ya cemidî

●Superfood
Rojê mûzek doktor dûr dixe.Mûz ji fêkiyên din ên dor pir zêdetir vîtamîn û xurdemeniyên xwe hene.
Mûz gelek karbohîdartan, vîtamîn A û hesin, fosfor heye û di heman demê de ji hêla potassium, fiber û şekirên xwezayî ve jî dewlemend e.
Vîtamîna C, potassium û vîtamîn û mîneralên din ên mûz ji bo parastina tenduristiya giştî ya baş arîkar in.
Ev dewlemendiya xurdemeniyan mûz dike "superxwarinek" ku divê bibe beşek bingehîn a rejima weya rojane ya tendurist.

●Booster Enerjiyê
Muz ji vexwarinên werzişî yên biha çavkaniyek çêtir a enerjiyê ye.

●Tenduristiya Dil çêtir
Ji ber ku ew ji hêla potasyûmê ve dewlemend in, mûz alîkariya pergala gera xwînê ya laş dike ku oksîjenê bigihîne mêjî.

●Laxative xwezayî
Mûz bixwin, û dibe ku hûn xatirê xwe ji qebiziyê bibêjin.Mûzên ku baş gihîştine celebek fîberê heye ku ji nûvekirin û domandina fonksiyonên rûvî yên birêkûpêk re dibe alîkar.

●Bişirînek li Rûyê Xwe Bikin
Mûz xwedî mîqdarek piçûk a trîptofan e, asîdek amînî ye ku dema ku bi vîtamîna xwezayî ya mûz B6 re were berhev kirin, dibe alîkar ku hilberîna serotonin, "hormonek hest-baş" zêde bike.
Dibe ku ev maddeya rêkûpêk a moodê ji hiş û laşê we re bibe alîkar da ku hûn bextewartir hîs bikin.

●Bilçeyan sax bikin
Mûz dibe alîkar ku mîzê di rîya dehandinê de zêde bike, ku dikare bibe alîkar ku ulcera mîdeyê sax bike an jî pêşî lê bigire. Ew bi hiştina pêçek parastinê li dora dîwarên hundurîn dibe alîkar ku aciziya pergala digestive kêm bike, û ew dike rêyek xwezayî ji bo pêşvebirina tenduristiya rûvî jî. .