Fêkî bi gelemperî wekî şîrînek xwezayê tê hesibandin: ew tamxweş e, xurek e û bi şekirên hemî xwezayî şîrîn e.Mixabin, fêkî bi her şêweyên xwe ve dibe sedema spekulasyonê ji ber ku şekirê xwezayî yê navborî (ku ji sukroz, fruktoz û glukozê pêk tê) carinan bi şekirê rafînerî yê ku ji kaniya şekir û/an jî bextê şekir tê derxistin û hilanîn tê tevlihev kirin.Xweşbextane, ev efsane gav bi gav têne pûç kirin.
Lêbelê, heya ku hûn bala xwe bidin mezinahiya beşan û cûrbecûr şêrînkirî, fêkiyên hişkkirî yên cemidî car bi car hatiye îsbat kirin ku xurdemeniyên xwe digire û fêkiyên hişk wekî bijarek jêhatî ji bo xwarinê hatî paqij kirin.Ji ber vê yekê 411 li ser fêkiyên qeşagirtî çi ye?Ew saxlem in?Ma ew xurdemeniyên xwarinên nû yên hilbijartî jî diparêzin?Ev hemû hewce ye ku hûn zanibin.
Fêkiya hişkkirî ya cemidî çi ye?
Fêkiyên hişkkirî yên cemidî û xwarinên din ên hişkkirî yên cemidî bi dehsalan li dora xwe ne û hatine pêşve xistin da ku xwarin û veguheztina xwarinê ji bo mirovên ku di rê de dijîn hêsantir bikin.Hemî şilbûna ji fêkiya teze tê derxistin û di forma xweya herî paqij de tê hilanîn.Tiştê ku maye 100% fêkiyek tirş û xweş e ku hûn jê kêfê bikin!
Her çend ew ne diyar be jî, fêkiyên hişk ên cemidî ji fêkiyên hişk ên kevneşopî saxlemtir e.Li şûna ku meriv pêvajoyek zuwakirina cemidî bikar bîne da ku fêkî dirêjtir teze bihêle, piraniya fêkiyên fêkiyan ên hişk şekir û parastin lê zêde kirine da ku nehêlin xira bibin.Ma hûn dixwazin bizanibin çi tiştên din fêkiyên hişkkirî ewqas mezin dike?Li ser bixwînin ku hûn fêr bibin!
Asta bilind ya xwarinê
Ji ber ku fêkiyên hişk ên cemidî ew qas pir konsantrekirî ye, pakêtek dikare gelek nirxa xwarinê peyda bike!Lêkolînan destnîşan kir ku fêkiyên hişkkirî ji sedî 90% ji naveroka xweya xweya bingehîn digire.Ev tê vê wateyê ku hûn hîn jî dikarin doza xweya rojane ya vîtamîn C, vîtamîn A û hêmanên din ên bingehîn bistînin bêyî ku her gav fêkiyên nû li ber destan bin.
Naveroka kaloriya kêm
Bi tenê 55 kalorî an kêmtir ji her kîsikê re, fêkiya meya qijik ji bo wan kesên ku şîranî dixwazin û xwarinên din ên qelew dibirrin vebijarkek îdeal e.Di her servîsê de bi qasî nîv kasa fêkiyê ku ji forma xweya teze hatiye zuwakirin heye.Ji ber ku yekane malzemeya di fêkiya qijik de fêkî bixwe ye, ew şekir, şîrînker û parastinên din tune.Encam xwarinek bêxwarinek hundurîn e ku hûn dikarin her dem jê kêfê bistînin, tewra gava ku hûn li rê ne!
Gelek fiber
Me behs kir ku fêkiyên hişkkirî ji hêla fiberê ve dewlemend e?Di parêza we de tevlêkirina mîqdara rast a fîberê ji bo birêkûpêkkirina pergala digestive û girtina asta kolesterolê pir kêm girîng e.Di kîsikek mûzên tirş de du gram fîbera parêzê dihewîne, ku ew ji bo kesên ku dixwazin di parêza xwe de bêtir fîberê bistînin, dike vebijarkek hêja.Ew tamxweşiyek serketî ye!
Fêkiyên cemidî saxlem in?
Fêkiya hişkkirî ya cemidî ji bo we saxlem e û ew ji bo jiyana weya rojane rehet e?Bersiva me erê ye!
Linshu Huitong Foods Co., Ltd.Pargîdaniyek pîşeyî ye ku sebze û fêkiyên hişkkirî yên cemidî bi mafên xwe-rêveberiya import û hinardekirinê çêdike. Pêşkêşkirina alîkariyê ji bo tenduristiya mirovan berpirsiyariya pîşesaziya xwarinên FD ye.Pargîdaniya me xwedan 24 sal ezmûna xwarinên FD bi tîmek teknîkî ya pispor a jêhatî ye.
Bi pejirandina teknolojiya pêşkeftî ya navneteweyî û alavên pêşkeftî yên ku ji Almanya, Japonya, Swêd, Danîmarka, Italytalya hatine hinartin, em dikarin xwarinên saxlem hilberînin, û hilber xwedan taybetmendiyên bê oksîtasyon, bê qehweyî û kêmbûna kêmbûna xwarina rast in.Ev koma hilber dikare bêyî guheztinê zû sererast bike, û ji bo hilanîn, veguheztin û karanîna wê hêsan e.Di koma hilberên FD de bi dehan cûrbecûr hene, wek: sîr FD, sîr, sîr, pîvaz kesk, ceh, strawberry, fasûlî kesk, sêv, hirmî, hirmik, kartolê şîrîn, kartol, gêzer, kulîlk, asparagus, hwd.. Ger hûn bixwazin. ji bo bêtir agahdarî li ser xwarina zuwakirina cemidî bistînin, ji kerema xwe bi me re têkilî daynin.
Dema şandinê: Avrêl-15-2022